2022年 01月 05日
鴨川ランナー スロージョギング再開
今年の正月3日、久しぶりに鴨川に行って走ってみました、走力が衰え若い人の早歩き程度でとても情けない状態です、でも上賀茂橋から下流へ約800M を折り返して1600Mほど休まず超スロージョギングすることができました、へとへとになって駄目かと思っていましたが以前の走った後の爽やかな感じが蘇ります!その後4日、5日と続いて走ることが出来ました、心機一転です!原点に戻って再挑戦します。
by kamogawa35
| 2022-01-05 16:41
| 京都の四季 洛北
|
Comments(0)